Você já ouviu essa frase de alguém quando era criança? Eu não sei você, mas eu era uma menina muito alegre que adorava brincar de mãe da rua e elefante colorido. Lembro até hoje, morava em Presidente Altino, em uma rua que poucos carros passavam.
Bem, mas quando crescemos a vida não é tão simples assim, temos que deixar de sonhar e colocar os pés no chão para que possamos sobreviver nesse mundo cada vez mais caótico.
É filho para criar, casa para arrumar, trabalho e trânsito para enfrentar… e toda a ilusão e sonho de menina fica apenas esquecido em algum canto da minha mente, guardada em alguma caixinha jamais acessada. Lembro-me quando assisti o filme Sorriso de Monalisa, você já assistiu? Olha sugiro muito. Percebi que vivia em padrões que me impediam de realizar meus sonhos, que durante a vida toda tinha como verdade, crenças sobre o tipo de vida que tinha que ter, ou como devia ou não agir. Talvez você também esteja assim.
Bom, mas como começar a sonhar? Vamos aprender? Quero muito te ajudar a resgatar um objetivo ou sonho? Acredito que irá fazer todo sentido depois de fazer esse exercício:
1 – Passo: Sente-se em um lugar confortável, em um momento onde possa ficar tranquila e sem interrupção por apenas 5 minutos
2 – Passo: Coloque uma música bem tranquila e respire 4 vezes profundamente e feche os olhos
3 – Passo: Comece a se recordar dos melhores momentos da sua vida quando criança, lembre-se do que mais gostava de fazer, quais seus brinquedos preferidos, ou melhores amigos, nesse momento pergunte-se: Quais sonhos preciso realizar? O que ainda posso fazer que não me permiti e que fará todo sentido na minha vida?
4 – Passo: Silencie sua mente só respirando lentamente, por 3 minutos
5 – Passo: Abra os olhos e anote tudo que se recordar, e escolha 1 objetivo, sonho e faço-o acontecer.
Quando nos permitimos reviver tudo aquilo que faz nossos olhos brilharem, resgatamos não somente um sonho, mas o direito de sermos quem nascemos para ser. Seja sempre você.
