Evento realizado em parceria com a Smart Fit acontece neste sábado (12), às 10h30, com participação aberta ao público
O Shopping União de Osasco promove neste sábado, 12 de setembro, às 10h30, um aulão gratuito de Fit Dance em apoio ao Setembro Amarelo, campanha dedicada à conscientização sobre a importância da saúde mental.
A atividade será promovida em parceria com a Smart Fit e terá duração aproximada de até uma hora e meia. A participação é livre e não exige inscrição prévia. Os interessados poderão comparecer diretamente ao local.
Atividade física e saúde mental
O Setembro Amarelo busca ampliar o diálogo sobre saúde mental, combater estigmas e incentivar a procura por apoio profissional quando necessário.
Nesse contexto, a prática regular de exercícios físicos pode contribuir para o bem-estar, ajudando a reduzir o estresse, melhorar o humor e promover mais qualidade de vida.
A atividade física, entretanto, não substitui o acompanhamento de profissionais especializados nos casos de sofrimento emocional ou de outras questões relacionadas à saúde mental.
Serviço
Aulão gratuito de Fit Dance no Shopping União de Osasco
Data: 12 de setembro
Horário: 10h30
Duração: aproximadamente uma hora e meia
Participação: gratuita, aberta ao público e sem inscrição prévia
Local informado na matéria: Piso Autonomistas, em frente ao Cinemark
Endereço: Avenida dos Autonomistas, 1.400 — Vila Yara — Osasco
