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Recentemente, tive a honra de palestrar em um evento sobre Pisquiatria. Foi uma oportunidade de conversar com a comunidade sobre Saúde Mental e Nutrição. É difícil encontrar uma mulher que se sinta completamente satisfeita com o corpo, uma mulher que não gostaria de mudar nada. Em um momento em que os medicamentos para tratamento do […]
Recentemente, tive a honra de palestrar em um evento sobre Pisquiatria. Foi uma oportunidade de conversar com a comunidade sobre Saúde Mental e Nutrição. Você conhece alguém que passa por algum sofrimento psíquico? Ou, até mesmo, você está passando por alguma situação difícil? Ansiedade, depressão, burnout? O Brasil é um dos países mais ansiosos do […]
Já conversamos aqui anteriormente sobre performar até mesmo na saúde, o que também pode ser traduzido como uma pressão estática mascarada de saúde. Vejo cada vez mais as pessoas falando que estão trabalhando muito, com pouco tempo para si mesmas, e a prática de atividade física e cuidado com a alimentação entram na rotina como […]
Hoje, quero fazer um convite especial para você. No próximo dia 11 de setembro, acontece o IPq Portas Abertas, um evento em que o Instituto de Psiquiatria (IPq) do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP convida toda a comunidade a conhecer mais sobre saúde mental. Serão mais de 70 palestras e outras […]
Você já parou para pensar o quanto das nossas escolhas alimentares é realmente uma escolha nossa? Na graduação, eu fiz iniciação científica e pesquisei sobre a percepção dos consumidores em relação aos riscos e benefícios dos alimentos ultraprocessados. Naquela época, parei para observar e entender o que fazia as pessoas escolherem determinados alimentos e os […]
“Pry, será que você consegue me ajudar? Acho que estou tendo compulsão alimentar.” Tanto no consultório quanto no hospital, eu escuto essa frase com frequência. E, na sequência, costumo devolver a pergunta: “Mas me conta, como é essa compulsão para você?” . Muitas vezes, o que as pessoas descrevem é um relato de um episódio […]
Só é gorda quem quer! Ou melhor: só não é magra quem não quer ser. Essa é, muitas vezes, a mensagem que fica quando o assunto emagrecimento aparece, seja nas redes sociais, no elevador, conversas de academia ou entre amigos. Afinal, agora existem as tais “canetas emagrecedoras”. Mas vamos com calma, porque a histórias não […]
Recentemente recebi um convite do Jornal Correio Paulista, este mesmo que você está lendo, para participar da 15ª Volta da União – Osasco, corrida realizada pelo Shopping União. Comecei a incluir a corrida na minha rotina há cerca de dois anos. Tudo começou após a realização de um exame chamado de densitometria óssea, que mostrou […]
Você se lembra quando foi a primeira vez que se sentiu insatisfeita com alguma parte do seu corpo ou da sua aparência? Pois é, eu também não lembro. Mas também não me recordo da primeira vez que alguém comentou sobre o meu corpo. Desde criança, sempre tive um biotipo mais próximo da magreza. Inclusive, na […]
Na coluna “Corpo de Nutricionista”, Pryscila Souza debate preconceitos ligados à aparência física na nutrição e questiona a associação entre corpo e competência profissional.