Eu mereço
No artigo “Eu mereço”, a nutricionista Pryscila Souza reflete sobre alimentação emocional, escolhas impulsivas e como organizar a rotina para evitar que o estresse seja canalizado para a comida.
No artigo “Eu mereço”, a nutricionista Pryscila Souza reflete sobre alimentação emocional, escolhas impulsivas e como organizar a rotina para evitar que o estresse seja canalizado para a comida.
Entenda como a alimentação emocional afeta seu comportamento e descubra caminhos para lidar com o comer impulsivo por ansiedade, tédio ou tristeza.