“Espaço Metrópole de Artes: Uma Iniciativa Independente para Transformar a Cultura de Osasco”

Nos últimos anos, a cena cultural de Osasco tem enfrentado um vazio significativo, marcada pela ausência de iniciativas consistentes que estimulem a arte e a criatividade. Diante da estagnação das políticas públicas, artistas da cidade vêm se mobilizando para criar alternativas independentes e sustentáveis. É nesse contexto que nasce o Espaço Metrópole de Artes, um […]

O “boom” das proteínas: estamos fazendo boas escolhas?

Estamos vivendo o “boom” das proteínas. Já reparou como, hoje em dia, basta adicionar proteína a um alimento para que ele seja automaticamente considerado saudável? Barrinha proteica, bebida láctea proteica, pão e bolo… é só colocar “proteico” no rótulo que parece estar tudo certo. Mas será mesmo?As proteínas, de fato, são fundamentais para o organismo, […]