Helena Custódio faz Campanha Janeiro Branco com as candidatas ao Miss Plus Size Brasil 2021

Colunistas Helena Custódio

Janeiro Branco e 30 Mulheres Plus Size de vários estados do Brasil,  se uniram na rede social  juntamente  com a digital influencer de Osasco Helena Custodio e o Produtor Diniz Ferreira na campanha Janeiro Branco.

Você sabia que o Brasil ocupa o 1º lugar do ranking de países com a população mais ansiosa do mundo? Segundo o último levantamento realizado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) são 18,6 milhões de pessoas com algum tipo de transtorno emocional, mas quando procurar ajuda ainda é um tabu.  A importância da campanha Janeiro Branco, que tem por objetivo chamar atenção para a saúde mental e promover conhecimento e compreensão sobre temas como depressão, ansiedade e fobias.

Se o ano já começou intenso para você ou uma das suas resoluções para 2021 era cuidar da sua saúde, a campanha do Janeiro Branco é uma oportunidade para parar, respirar fundo e refletir sobre práticas mais saudáveis para sua mente e bem-estar.

O fim do ano e início de um novo pode causar ou aumentar a ansiedade pela frustração de não ter cumprido metas ou anseio no ano anterior, principalmente na atual circunstância em que é preciso seguir regras de isolamento social e muitas famílias estão perdendo parentes e amigos.

Dicas de como ter saúde mental e melhorar sua qualidade de vida

 

1)Construa bons relacionamentos

2) Exercite-se e mantenha-se saudável

3) Desenvolva a gratidão

4) Identifique e use seus pontos fortes

5) Valorize-se

6) Olhe para a sua espiritualidade

7) Quebre a rotina

8) Separe cinco minutos do seu dia para meditar

9) Cuide do seu sono

10) Se precisar procure ajuda de um profissional.

 

Aqui estão as 30 mulheres plus size de todo Brasil dando dicas>

Elas são candidatas ao Miss Plus Size Brasil Sou Gordinha Sim 2021, concurso virtual realizado pela equipe SOU GORDINHA SIM. A idealizadora do concurso  virtual é a Helena Custodio e o Produtor Diniz Ferreira.

Você que quer participar dessas campanhas com mulheres empoderadas e sonha ser Miss Plus Size precisa usar o manequim acima do 44 e ter mais de 18 anos, venha representar seu estado, é só fazer a inscrição no  11 98889-0475 – Diniz ou no blog missbrasilsougosdinhasim2021.blogspot.com/

 

ACRE-

ANDRÉIA REGINA

 

AMAZONAS-

MARRY SOUZA

 

BAHIA –

CLEIDE MARA E CILA

 

DISTRITO FEDERAL-

 MARCINHA FERRAZ

 

MARANHÃO-

JOMARY

 

MATO GROSSO –

ROSILAYNE MARTINEZ

 

MINAS GERAIS

AMANDA

ANA CRISTINA GOMES LOPES

BÁRBARA STARLING

BRUNA ASSIS

LEIDIANE LIMA DOS SANTOS

LUCIANA ANTUNES

MARIA SANTZ

MARTA

 

PARÁ

EDILANE MEDEIROS

 

PARANÁ

AMANDA NAITO

CAROLINE MARTINS

GLEIDE

IVANA PROENÇA

LEKA

MAYLA GOMES

 

RIO DE JANEIRO

JASMIN GOLDI 28A M50

TATIANE LISBOA 33A M50

THAMINE SANTÁGUEDA 35

VANESSA 37A 48M

 

SANTA CATARINA

CARMEN ZANINI

 

SÃO PAULO

MERARI SOLANO RODRIGUES DA SILVA

MIH

SERGIPE

VANESSA AGUIAR DINIZIO

25 thoughts on “Helena Custódio faz Campanha Janeiro Branco com as candidatas ao Miss Plus Size Brasil 2021

  1. Primeiramente estou amando fazer parte dessa trabalho lindo,juntamente com a Helena e o Diniz.. Muito obrigada pela oportunidade.

    Lembre-se: Depressão não e frescura,temos que manter nossa saúde mente cuidada e em dia.

  2. A campanha é maravilhosa, simplimenente mudei minha maneira de pensa, eu acordo todos dias e agradeço pelo que sou. Mudou a minha vida.

  3. Maravilhoso … Tudo de bom esse concurso. Fico mega agradecida por fazer parte dessa equipe maravilhosa, Diniz, Helena E Carminha !!! Juntamente com essas meninas lindíssimas e carismáticas… Porque Juntos fazemos a força do Mundo Plus Size. Só tenho que agradecer a todos de coração!!! Equipe Sensacional

  4. Excelente matéria, conteúdo maravilhoso parabéns a todos!O mundo Plus Size está com tudo!

  5. Uauuuu que honra participar de um evento como esse que empoderem tantas mulheres, deixando nossos dias mais alegres e felizes . Obgda por essa oportunidade bjus

  6. Muito gratificante fazer parte de um projeto tão maravilhoso. A Helena está de parabéns. Muitas pessoas passam por momentos difíceis e essas campanhas podem ajudar a salvar vidas. Parabéns pela iniciativa por todas as participantes.

  7. Parabéns nós mulheres que participamos dessa campanha para vestir a camisa branca né em sinônimo da Paz e de muitas coisas e parabéns Helena Custódio Denis Ivânia Parabéns a todos de ter dado essa oportunidade e amostrar né que as gordinhas tem todos os poderes de participar de tudo e poder ser feliz

  8. A campanha para promover a saúde mental é de suma importância principalmente neste momento pandemico, uma vez que as síndromes psicológicas estão afetando grande parte da população brasileira.
    A iniciativa de Helena Custodio juntamente com as meninas representantes do concurso Miss Brasil Sou Gordinha Sim, em apoiar essa campanha tão importante, com certeza irá conseguir resgatar diversas mulheres e levar apoio a quem necessita.
    É uma honra poder participar de um concurso que se importa com o bem estar da sociedade.

  9. Acredite no seu valor e prove a você mesmo que todos os sonhos são possíveis de alcançar. Acredite em si mesmo em qualquer circunstância, pois você é o principal responsável pela sua felicidade. Quem se preocupa em agradar a todos o tempo todo, acaba desagradando a si mesmo.

    “Você não precisa pedir desculpa ”
    Pelas suas emoções;
    Por dizer não;
    Por priorizar -se;
    Pelas suas decisões ;
    Pelos seus Pensamentos;
    Por Mudar de Idéia;
    Por não saber como fazer algo ;
    Por fazer o que quer e não o que Os outros esperam.

    Autoestima: Autoaceitação; Autorrespeito; Autoconfiança.

    #JaneiroBranco…

  10. tudo muito lindo perfeito,estou muito feliz em fazer parte dessa campanha e lembrar que nao podemos fechar os olhos diante dessa doença,Que faz milhares de vítimas no mundo inteiro. parabéns amei❤

  11. Amei a matéria!!
    Tenho pessoas na família que tem depressão e não é frescura mesmo.Vou compartilhar agora essa matéria pra todos que eu poder…muito interessante!!
    Estou amando fazer parte da família “sou gordinha sim”!!!!

  12. Emprimeiro lugar quero agradecer a Helena gustodia ou Diniz a TDS por mim tá participando deste lindo trabalho. E muito em portante cuida da nossa saúde parabéns pelo trabalho lindo Deus abençoe

  13. Quanta honra poder mostrar p o mundo o quanto é importante a saude mental precisamos cuidar dela assim como cuidamos do corpo ,depressao nao é brincafeira. Helena ficou maravilhoso o trabalho parabens .obrigada pela opoetunudade de conhecer mulheres maravilhosas

  14. Estou agrata é muito feliz de fazer parte desse concurso miss Brasil só gordinha sim Online , agradecer dona Helena o Diniz e Carminha pelo carinho que tem a todas nós candidatas . Bem está mental emocional ansiedade rodea ,o mundo principalmente hoje no meio desse caos que vivemos a pandemia . Vamos cuida de nossa mente de nosso corpo e busca ajuda ao profissional . Tudo passar é passageiro , com força de vontade persistência e coragem determinação ,e fé em Deus confiança em si mesmo ,somos capazes de vencer tudo isso . Grata por fazer parte de um evento tão importante no mundo da moda do Plus size .

  15. Matéria excelente sobre um tema mais que importante. Parabéns a todas. Cada uma mais linda do que a outra. E uma honra e um prazer imenso participar deste concurso tão interessante e bacana. Agradeço principalmente a Helena, Diniz e Carminha pelo esforço, carinho e aprendizado que vocês passam para nós. Obrigada por tudo <3

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