Osasco Audax oferece aulas gratuitas de Yoga e Alongamento

O Audax Melhor Idade é um projeto voltado para o incentivo de atividade física de pessoas idosas. Contando com aulas de Yoga, Alongamento e Alimentação Saudável. Os encontros acontecerão semanalmente, às terças-feiras, das 9h às 11h no CT do Audax (Rua Iolanda Tredezini Mossi, 252- Vila Yolanda- Osasco).

Para participar é simples, basta preencher o formulário e comparecer no dia e horário agendados. A iniciativa está marcada para começar dia 10 de dezembro. Cada um deverá trazer sua própria toalha.

INSCRIÇÕES:
https://forms.gle/yz11ijkEfeoBsPpTA

ATENÇÃO:
Os 30 primeiros participantes que se inscreverem ganharão amparo médico (aferição de pressão e batimento cardíaco) no primeiro encontro.

SITE: https://audaxsp.com.br/audax-cria-iniciativa-esportiva-para-a-terceira-idade/

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