Janeiro Branco: Falar de saúde mental é urgente
No Janeiro Branco, a nutricionista Pryscila Souza reflete sobre saúde mental, transtornos alimentares, prevenção e a importância do cuidado emocional no dia a dia.
Tag: transtornos alimentares
Fim de ano: e se a comida não fosse o problema?
Fim de ano não precisa ser sinônimo de culpa com a comida. Pryscila Souza reflete sobre alimentação consciente, corpo, festas e saúde mental, convidando o leitor a viver as celebrações com prazer, respeito e gentileza consigo mesmo.
Comer Normal
Você sente culpa ao comer? Descubra por que isso não é normal e repense sua relação com a comida com base em consciência, equilíbrio e liberdade alimentar.
