Tenha uma vida longa e saudável seguindo dicas simples

O ser-humano está vivendo mais e melhor devido aos avanços da tecnologia e descobertas da medicina e quanto mais se vive, mais se fala em beleza, saúde e longevidade. Para ter uma vida longa, saudável e frear o envelhecimento é preciso manter bons hábitos e atitudes simples, que faz toda diferença. Abaixo seguem algumas dicas […]

Precisamos falar sobre Gordofobia

Todos os dias, mulheres e homens gordos saem de casa, sabendo que vão enfrentar vários desafios: catraca no transporte público, cadeira nos escritórios, cadeira nos restaurantes e cinemas, os assentos dos aviões, provadores de roupas, aquelas malditas cadeiras de plásticos em salões de festa e até igrejas e etc… O que é pior: eles também […]

Moro com alguém que tem depressão, e agora?

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o Brasil é o segundo país com maior número de depressivos nas Américas, com 5,8% da população, uma média de 12 milhões de pessoas. Quando uma pessoa tem diagnóstico de transtorno depressivo, não é apenas a rotina dela que passa por alterações, mas também de todos que estão no dia a dia com ela. O […]