Erros e Acertos da Minha Televisão

Está terminando “Chamas da Vida”, Record. E assistindo, percebo que a autora deu algumas pistas de quem era o grande vilão. O personagem Leonardo (Rafael Queiroga) era o assassino. Por isso gosto de assistir a reprise original. Com o final original.   Falando em novela… Começou “Travessia” na Globo. Não analiso trama na primeira semana. Não […]

O Delicioso e Surpreendente Mundo dos Queijos

Vou te fazer um desafio de 10 segundos. Quantos tipos de Queijos você conhece? Garanto que no mínimo uns seis você lembrou, não é mesmo? Pois é, o mundo dos Queijos é mesmo surpreendente.Eu sempre tive o privilégio de fechar parcerias com grandes empresas do ramo dessa gostosa iguaria. A primeira empresa que me abriu […]

Com seleção do Quênia no Mundial, técnico Luizomar reforça vocação como professor

O Quênia ficou a dois sets de fazer história no Campeonato Mundial – precisava vencer Porto Rico para a sonhada classificação à 2ª fase. Não deu para a seleção comandada pelo técnico Luizomar Moura, treinador do Osasco Vôlei que está perigando nas semifinais do Campeonato Paulista.Mundial pago, as Rainhas Africanas já estão de volta à […]

Pinheiros a uma vitória da final e Kika de Osasco varrendo tudo para chegar lá

llO Esporte Clube Pinheiros está reforçando que o título da Copa São Paulo não foi zebra. Lembrando, a equipe azul e preto foi muito feroz na decisão contra o gigante Sesi Bauru no começo de agosto, não respeitou a casa adversária e levantou o caneco por 3 a 2 com 22 a 25, duplo 25 […]

Tem mãos osasquenses com Franca x São Paulo na final do Campeonato Paulista

Os últimos finalistas do Campeonato Paulista repetem a trombada na edição de agora, já definida após fechamento das semifinais. Nessa etapa de classificação, parada duríssima teve Franca porque Bauru valorizou até o limite – série definida em três jogos.Em 30 de setembro abrindo o playoff em casa, Bauru fez valer o território e impôs 78 […]

Você já ouviu falar do Mindfulness?

Em um mundo tão volátil e com tantas distrações, muitas pessoas veem o foco e a produtividade diária em queda. Além disso, enfrentam altos índices de depressão e outros problemas emocionais. O mindfulness, ou atenção plena, ajuda a pessoa a trazer a atenção para o momento presente, favorecendo a consciência dos pensamentos, sentimentos e sensações físicas. […]