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Tag: higiene mental

A importância da higiene mental

14/02/2020Erica RodriguesLeave a Comment on A importância da higiene mental

Todos os dias você toma banho, escova os dentes, lava a louça, mais de uma vez por semana limpa a casa, lava roupa, ou seja, você aprendeu muito bem como higienizar seu corpo e sua casa, mas e sua mente você higieniza? Você sabia que ela também precisa de “limpeza”? Você já acordou se sentindo […]

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