Vitamina D pode ser considerada como uma aliada contra o Coronavírus?

Você sabia que a vitamina D é um hormônio que pode ajudar na prevenção de várias doenças? Isto porque, além de ser fundamental no metabolismo do cálcio e da formação óssea, ela apresenta efeitos sobre as células do sistema imunológico, sobretudo nos linfócitos T, bem como na produção e na ação de diversas citocinas. Vários […]

O impacto do confinamento sobre a saúde

É certo que a situação de confinamento pode ser útil e até mesmo uma questão de sobrevivência em tempos de Covid-19. Mas avaliar o impacto sobre a saúde física e mental da população torna-se imperativo. Estudos em animais, como em gado bovino, demonstrou que animais em situação de confinamento sofrem violação de seu espaço gerando […]

Coronavírus e a Degermação das mãos

Como um simples ato salvou milhares de vidas? No início do século XIX não era hábito dos médicos lavarem as mãos, já que a ciência desconhecia o que os germes causavam às pessoas. Em 1840, o médico húngaro, Ignaz Semmelweis, descobriu que higienizando as mãos frequentemente, os profissionais de saúde poderiam reduzir as taxas de […]

Você sabia que uma boa nutrição pode te deixar mais bela?

A famosa afirmação “VOCÊ É O QUE VOCÊ COME” vale não somente para questão da saúde, mas também quando o assunto é beleza. Afinal, quem não deseja manter a pele hidratada, as unhas fortes e os cabelos sedosos? Mas para isso onde está o segredo? Simples! Em uma alimentação balanceada, responsável pela manutenção e equilíbrio […]

Cuidados com a pele nos dias mais quentes e de muito sol

O verão ainda não chegou, mas já está aberta a temporada de praia, piscina e passeios ao ar livre com muita diversão e muita exposição solar. E isso pode trazer prejuízos à pele. Por isso, alguns cuidados são fundamentais como, por exemplo, uma alimentação adequada e hidratação são primordiais para o bom funcionamento do organismo. […]