A Faculdade Anhanguera de Osasco está com inscrições abertas para cursos gratuitos de extensão, que serão realizados de 17 a 24 de julho, às 19h. Com temas variados, a ação tem o objetivo de capacitar e atualizar os profissionais para o mercado de trabalho. Os cursos serão ministrados por docentes da instituição, com a emissão […]
A canela contribui para o emagrecimento por ser um alimento termogênico, ela é capaz de aumentar o gasto calórico do organismo durante a digestão e o processo metabólico. Ação Anti-Inflamatória: A especiaria tem ação anti-inflamatória o que faz com que seu consumo seja interessante para pessoas com excesso de peso, já que esses indivíduos possuem […]
Toda mulher sonha em ter o corpo da blogueira do insta, e cada dia mais a mídia incentiva a busca pela perfeição, vemos todos os dias mulheres lindas praticamente perfeitas, seguidas em suas redes sociais por mulheres comuns que se encantam por aquela vida e pelo corpo perfeito sem nada fora do lugar, e em […]
Durante os dias mais frios as pessoas ficam mais preguiçosas em relação á exercícios e tendem a comer mais principalmente alimentos mais calóricos, isso acaba levando á um ganho de peso indesejado, para evitar esse efeito inverno deve-se manter as atividades físicas junto sempre com a alimentação equilibrada; Dica 1: aposte nos chás termogênicos, são […]
