Hoje em dia, quando se fala da relação que cerca o alimento e a forma que é encarado, há uma subversão ainda a ser superada, em um mundo cheio de informações, ainda existe a desinformação, tratando-se da alimentação, esquecendo-se dos valores reais. O alimento é uma ligação entre o meio composto de emoções, sentimentos, pensamentos […]
A canela contribui para o emagrecimento por ser um alimento termogênico, ela é capaz de aumentar o gasto calórico do organismo durante a digestão e o processo metabólico. Ação Anti-Inflamatória: A especiaria tem ação anti-inflamatória o que faz com que seu consumo seja interessante para pessoas com excesso de peso, já que esses indivíduos possuem […]
Toda mulher sonha em ter o corpo da blogueira do insta, e cada dia mais a mídia incentiva a busca pela perfeição, vemos todos os dias mulheres lindas praticamente perfeitas, seguidas em suas redes sociais por mulheres comuns que se encantam por aquela vida e pelo corpo perfeito sem nada fora do lugar, e em […]
Durante os dias mais frios as pessoas ficam mais preguiçosas em relação á exercícios e tendem a comer mais principalmente alimentos mais calóricos, isso acaba levando á um ganho de peso indesejado, para evitar esse efeito inverno deve-se manter as atividades físicas junto sempre com a alimentação equilibrada; Dica 1: aposte nos chás termogênicos, são […]
