O sabor de nossas raízes
Em sua coluna, Pryscila Souza mergulha nas raízes afro-indígenas do Jalapão e reflete sobre o poder da comida como memória e identidade cultural.
Categoria: Pryscila Souza
Obesidade não é uma escolha
A colunista Pryscila Souza reflete sobre o estigma da obesidade, destacando que não é uma escolha, mas uma doença crônica multifatorial. Saúde se constrói com empatia, não com julgamento.
Vazio que não se preenche
Entenda como a alimentação emocional afeta seu comportamento e descubra caminhos para lidar com o comer impulsivo por ansiedade, tédio ou tristeza.
Filho de peixe, peixinho é
No Dia dos Pais, reflita: você é o exemplo alimentar que deseja para seus filhos? Hábitos saudáveis começam na família e com atitudes simples no dia a dia.
Comer Normal
Você sente culpa ao comer? Descubra por que isso não é normal e repense sua relação com a comida com base em consciência, equilíbrio e liberdade alimentar.
Zero caloria, zero nutrientes, zero culpa
Refrigerantes zero realmente não fazem mal? Artigo de Pryscila Souza questiona o consumo frequente de bebidas adoçadas artificialmente e seus impactos na saúde.
O protagonista das Festas Juninas
Milho é protagonista das festas juninas. Descubra a origem dessa tradição, seu valor cultural e nutricional. Viva o sabor e a memória do Brasil!
Dia Mundial de Conscientização dos Transtornos Alimentares
No Dia Mundial de Conscientização dos Transtornos Alimentares, reforça-se a importância de quebrar estigmas, apoiar as famílias e promover o diagnóstico precoce. Falar sobre o tema salva vidas.
No pão de cada dia, o que é melhor, manteiga ou margarina?
Descubra se manteiga ou margarina é a melhor escolha para sua saúde. Entenda os mitos, diferenças nutricionais e o impacto do consumo no seu dia a dia.
O “boom” das proteínas: estamos fazendo boas escolhas?
Estamos vivendo o “boom” das proteínas. Já reparou como, hoje em dia, basta adicionar proteína a um alimento para que ele seja automaticamente considerado saudável? Barrinha proteica, bebida láctea proteica, pão e bolo… é só colocar “proteico” no rótulo que parece estar tudo certo. Mas será mesmo?As proteínas, de fato, são fundamentais para o organismo, […]
