Gilson Miranda: atleta de Osasco que vence as águas do mar, o tempo e que é superação pura

Não importa a hora, a temperatura ou o vento gelado cortando a orla. Quando é dada a largada esse garoto se lança numa corrida para se jogar nas águas do mar, seja o litoral que for. Um garoto de 62 anos e que é superação pura. Gilson Miranda, nadador de Osasco, se especializa em braçadas […]

Dr. Mario Egami

É médico conceituado e como cirurgião gastro, tem um vasto curriculo profissional e o mais relevante, tem amigos de montão! Muito querido na cidade de Osasco, Dr. Mario Egami está agora com seu consultório instalado na Rua Cipriano Tavares, 123 no centro da cidade e para a inauguração, ao lado de sua adorável esposa Dra. […]

Honraria

Em setembro um evento social e também político vai agitar Osasco. Numa mesma noite, a Câmara de Osasco irá promover uma sessão solene, a entrega de Títulos de Cidadãos a três personalidades do mundo político e empresarial de Osasco e do Brasil. Os títulos já foram concedidos há algum tempo, mas até hoje não foram […]

Qual a melhor alimentação para quem estima o ganho de massa muscular?

E a resposta é, ter uma alimentação estruturada e organizada. É constante essa busca pelo o melhor tipo físico, a melhor versão da definição muscular, tanto para a estética, quanto para o melhor desempenho dentro de uma modalidade esportiva. E assim começa a busca pelas estratégias mágicas, sejam por uma restrição de determinado grupo de […]