Janeiro Branco: Falar de saúde mental é urgente
No Janeiro Branco, a nutricionista Pryscila Souza reflete sobre saúde mental, transtornos alimentares, prevenção e a importância do cuidado emocional no dia a dia.
Tag: ansiedade
A saúde que performamos e aque realmente importa
Frequentemente, no consultório, escuto: “Pry, tenho me sentido muito culpada”. E, quase sempre, a frase vem acompanhada de uma lista: “Acho que estou comendo mais do que deveria… Não estou conseguindo treinar… Meu sono está péssimo…”E então eu pergunto: “E como está a sua rotina? O seu trabalho?” A resposta, você já imagina. Hoje é […]
Câmara de Osasco aprova criação da Semana de Prevenção e Apoio à Ansiedade
Câmara de Osasco aprova Semana de Prevenção à Ansiedade, visando ampliar a conscientização sobre saúde mental. Projeto segue para sanção do prefeito.
Batalha silenciosa de Marrone
Marrone revela em entrevista sua luta contra o glaucoma e os impactos emocionais da doença, trazendo à tona a importância da saúde mental.
Barueri conta com equipe multiprofissional para cuidar de angústia, ansiedade e depressão
Angústia, ansiedade e depressão são os sentimentos que mais têm afetado a saúde mental das pessoas nos últimos tempos, principalmente durante a pandemia, segundo estudos apontados pela Organização Panamericana da Saúde (OPAS). Esses fatores podem catapultar transtornos que levam pessoas a tirarem a própria vida, daí a importância da campanha nacional de prevenção ao suicídio […]
Estamos retomando e agora?
Aos poucos a vacinação está avançando e algumas empresas estão voltando à sua rotina de trabalho no escritório, assim como a vida na rua tem voltado a acontecer. Primeiro, quero deixar claro que nesse texto não vamos falar sobre ser certo ou errado e nem entrar em questões políticas, estamos apenas falando de fatos e […]
A pandemia causa depressão e ansiedade?
Nunca se falou tanto em saúde mental como está sendo dito durante toda essa pandemia, mas o grande x da questão é que o excesso de informação e muitas vezes a forma extremante simples que é levado nas mídias, com pouco tempo para que psicólogos e psiquiatras expliquem o que está acontecendo, isso quando se […]
Você já ouviu falar em ansiedade coletiva?
Tenho quase certeza que você já viveu ou conhece alguém que passou por uma ansiedade coletiva, quer ver? Segue na leitura! Primeiro vamos definir um pouco o que é a ansiedade. Ansiedade é a sensação de receio ou de apreensão de que alguma coisa irá acontecer, geralmente não tem uma causa evidente, ela nos traz […]
A tal era da produtividade
Você já chegou no final do dia com a sensação que não fez quase nada? Se sim, isso tem sido frequente? Será que esse fazer quase nada é real, ou você tem se influenciado por questões externas? Com o aumento das redes sociais tem sido cada vez mais natural as pessoas começarem a se comparar, […]
Ansiedade e Depressão nas festas de final de ano
A chegada do fim de ano pode funcionar como gatilho e evidenciar um possível quadro de depressão e a ansiedade, ou até mesmo ampliar as crises em quem já apresenta esse quadro Por: Silvia Rezende Basta dezembro chegar para sucumbir a sensação de culpa, de que não conseguiu fazer tudo o que devia (ou queria) […]
